3月11-14日 sentul 田径赛

一年后的sentul，是田径今年唯一一项校外比赛,于是我们又回到了熟悉的sri permaisuri stadium.

我们的地盘

经典维力，第一次参赛就拿3金和最佳男运动员还就算了，最强的就是他在跑5000m时看到我们还跟我们笑和打招呼(Y)

第一天和苏彦一起比800m项目,比赛前steady的自拍x)
 离去年全国独中也有整半年了，最近练习状态和进度也不太好，所以很怕连决赛都进步到，于是预赛决定很认真地all out ，跑出2:46，使我放心了一点。决赛时却杀出了一个预赛跑3分钟多的人跑了个2:42，结果我差她两秒拿了第二名 : l

第一天sentul也是我爸爸的生日，比赛过后回家冲凉下就去庆祝爸爸的生日，庆祝回来直接睡觉准备第二天的比赛。


第二天第一个项目：初中女生3000m 竞走。

打气的队友


第二天陪我一起跑3000m的诗敏，3000m 是公开赛，初中高中一起跑，jinjang有一个很厉害的初中印度州手也跟我们一起跑（她是冲着来破纪录的- - ），所以我早就把目标set在第二名，只是希望自己的时间可以是自己最快的。我跟爸爸说他们讲那个印度女孩3岁起就开始练跑，我爸爸就说要玩心理战术散播消息给那些人说我1岁就开始练跑，哈哈，他还一直灌水我positive mindset ，可是别人有的就是实力啊,所以她真的破了记录一秒钟,我真的又“银”了。
 
子宇对着lorraine淫笑;看到田径的人留言后笑了好久：“ Lorraine 是人类， 不可以吃的 !!”

400m


跨栏


丹凤跨栏受伤了，不过她和张吉只练了两个礼拜的跨栏就成功跨过栏的勇气很令我赞叹，我是个怕栏的人，练一整年都应该跨不过栏吧?x)





最新挡阳技术xD

第三天是我最轻松的一天，本来是有1500预赛和4x100m 预赛决赛，但是知道1500m有一项“预赛没有超过16个人报到就直接决赛”的规则后松了一口气，猜到大概明天才比了。

和三个傻婆玩了30多连拍，笑到我半死!x)



4x100m.老师要我们全力做到最好. CHONGHWA 14242 FIGHT :D



4x100的参赛朋友们一起热身：>

很高兴4x100m可以拿到金，最后真的很惊险，只差那零点几秒，但是幸亏lorraine快了一步;)

第三天结束前和yeesoon的合照，去年sentul第一个一起讲话的朋友，今年是她最后一年参加sentul了,有缘再见吧:)

也是smk diy 的人，其实不认识，可是sentul/wilayah的马来朋友就是很喜欢拍照?(还记得wilayah的时候一群马来同胞看到我拿着相机忽然间冲出来整排站着要我帮他们拍照@_@）

第四天，也是最恐怖的一天@@ 4x400 预赛决赛和1500m，幸好4x400m预赛没有被放下去.
 
微珊，Malau,lorraine和我；D

美丽的早晨

被吓到了吧？想要减肥的对着这张照片看1分钟......

10000米竞走 ，他没有走累，我们看的都累了xD
 25圈，打气打了几圈后全部开始闷了- -


阿清也闷了

跑1500m其实有点压力，因为如果倩莹再拿多一个金就是最佳女运动员了，不过陪我跑1500m的那群家伙全是傻佬，使我没有那么紧绷。他们嘴巴挂了一个口头禅：“保持心情愉快（叉腰动作）哈！哈！哈！” 一边叉腰一边哈哈哈大笑三声的动作超呆逼的超搞笑的- -'''陪我跑高中女生1500m的malau就有点惨，跑了400m又要赶回来跑1500m，周杰伦应该很心疼:,o

然后。。依然“银”了，依然记得1500m语录：保持心情愉快。（再叉腰大笑三声xD)

1500m 跑手们
保持心情愉快的1500m傻佬们，有一个苏彦要考试不要来比赛TT 有一个malau 下次怎样都一定要想象周杰伦在旁边跟你一起跑完知道吗?:P 还有一个志胜再接再厉下次一定会更好:)

我变黑了TT 照片里虽然看不出，不过当时我拉起袖子一看....自己的肤色简直是黑白配..

高中女生接力队队伍:D 4x400m 成功拿金:)

2013年sentul田径赛的最终结局是隆中华田径队拿到了全场总冠军:) 太开心了，我们的辛苦练习都是值得的。


送给队长的大礼。。。


这就是，我一直想加入的大家庭:)