刚看完汤尤杯决赛，心里有些揪着，决定不看大家对于汤尤杯的感想，看到田径队的Group有notification点进去看看，结果看完后内心澎湃得睡不着，决定写一些什么来着。 不想看我废话的直接跳到红色虚线后 高一的时候才进入田径，对我来说很迟，非常迟，但非常感恩。那一年，刚好是田径非常忙碌的一年，sentul、wilayah、八独中、全国独中，那年的生活好像都是比赛练习比赛练习这样循环着过的，听起来很幸苦，想起来，每一次练习都是那么快活，每一场比赛都如此美好。 第一次比sentul，拿了四面金，大家都非常惊讶，但其实对我来说，那是幸运。我所谓的幸运，就是接紧了机会，努力且彻底地执行，在幸运来敲门的时候，顺手捉上了一把。我知道，若是没有努力与用心，时机再好也无济于事；我所谓的幸运，就是我总会自行累计正能量，坚持自己所相信的『信念』，在逆风中，生产飞翔的毅力。 可是因为一直在奔跑，所以耳边有风。 参与的社群太多，投身的事物太多，自然有它的好坏。以前的生活，星期六和日大多时间都献给教会。跑多了，教会那边偶尔会传出：“星期日不断去路跑活动，都不用到教会崇拜吗？不用事奉吗？” 钢琴老师会苦口婆心跟我分析：“你啊当然是要练钢琴多过练跑，钢琴考过grade 8或再diploma拿到的文凭是个绝对的铁饭碗，跑步？*省略*……” 偶尔也会得到 班上的老师的特别关注，我想这是很多出校比赛的朋友都会遇到的吧。 但其实这些都完全不在我的顾虑范围内，最终没得完成最后一个校外比赛的原因源自父母，与自己。我能明白一个木工师将船只细心雕刻的感觉，每一钉每一刻都是自己的心血，怎么会愿意任何闪失的发生？想想说，这世上除了儿女欠父母的养育恩，其它谁也不欠谁。在多次的激烈/平淡的讨论，我也多次做出考虑，最后决定妥协。*脆弱的细节过程就不拿出来讲了 太过矫情 ～。～ *只能说，能够比赛，是种福分，要好好珍惜。 也只能对你们说抱歉，只能安慰自己：适当的放弃，是人生优雅的转身。再说，我一开始跑步时也一直在提醒自己，不是为了比赛而比赛，是为了跑步而比赛。没得比赛，跑步还是伴随着我的生活。对我来说，跑步的重要的是，要存放着一股强大力量支撑自己，它可以是一股对跑步的passion，抑或是自己的目标，抑或是队友老师的期望和抱负，若什么都没有，就算脚是动的，心是死的，也毫无意义。 有时朋友会问：“田径每天只是跑跑跑，不sien咩？” 或是 “田径里什么好学的 就是跑而已吗。” 那你们就错了。田径，其实并不是想象中的那么简单，也没有你们说的无聊。 田径里， 短跑的选手，需要有猛的冲劲，好的手摆好的脚力，快的反应，更不能忽略平日的体力； 长跑的选手，需要注意全身协调，需要调好节奏，顾好呼吸，不忘兼顾手摆和跨步；需要做出自己的策略，明白直道和弯道何时侧进，对于哪段要怎么跑要有所计划，最好还要配合风向。体力，耐力与意志力更是长跑的必要元素； 跨栏呢 跳远跳高呢 三铁呢 除了最基本的体力 他们需要一再而三地把动作练得精准 比赛十多秒、几个跳几个丢 他们后面可能跨过千遍次的栏架  跳了千倍丢了万遍 寻找属于自己最好的方法 调整自己最好的模式…… 人家说，台上一分钟，台下十年功，我们何尝不是呢？跑道就是我们的舞台，每一滴的汗水每一次的伤口，都化成真金，在最高处等着值得它的付出者。 在田径里，有和你一起练习一起笑一起辛苦的队友们；休息时彼此玩闹，练习时彼此鼓励，比赛时为彼此加油打气。人生身旁有知己，哪一刻无聊？你还觉得田径只是随便跑跑吗？你还觉得田径无聊吗？ ------------------------------------------------------------------------------------ 事到如今，距离比赛只剩下短短一两天，上面的其实都是废话。 比赛开始，就一句 全力以赴 站在团队的角度，全力以赴，为了学校的荣誉，为了田径的名誉。每一个你们，都是完善这次比赛的重要力量。 站在个人的角度，全利以赴，开心下场，享受比赛。紧张一定会有（有时会告诉自己必定的肾上腺素分泌是为了刺激体内“战斗和逃跑”的生理反应，帮助跑得快:P），把其余的过度紧张好好转换，调整好心理状态，可以认识下身边赛友etc；总之下场想再多也没用了，何不快乐比赛，享受过程。想着自己是赢的，你就是赢家!:) 到最后做到金牌就是你的，反之也是一种学习，带走的是许多摸不着的东西。 有希望之处定有磨练，有磨练就能看见希望。